嵐ねずみ
こんにちは、アーモンドチョコで歯が欠けた嵐ねずみです。
今日は4月18日、よい歯の日らしいです。
僕はマンションに住んでいるんですが、いつも使うエレベーターには毎日『〇〇の日』というように、今日が何かしらの記念日だということを教えてくれます。
そして今日エレベーターから教えられたのが『よい歯の日』だったというわけです。
この〇〇の日を毎日記事にしていったら面白いなーと思いいまに至りました。
どこまで続けられるかは分かりませんが毎日何かの記念日をエレベーターに教えてもらい、記事にして行けたらなと思います。
よい歯の日とは
1993年、日本歯科医師会が歯の寿命を延ばし、国民の健康の保持増進を図ることを目的として制定しました。
4（よ）月1（い）8（は）日という語呂合わせからこの日付になっています。ちなみに、11月8日は『いい歯の日』です。
歳を取るごとに歯はなくなっていきます。
早い人は40代から歯が抜けていくそうですが、80代では平均で15.6本の歯が抜けているそうです。
そこで、厚労省と日本歯科医師会が推進する『8020（ハチマルニイマル）運動』があります。
これは『80歳になっても自分の歯を20本以上保とう』という運動です。
元気な歯の維持は日々の手入れが重要です。
歯磨きをサボらず、定期的に歯医者へ検診にいってみてはいかがでしょうか。
